The Ultimate Guide To bacak
İlk 24-48 saatte ağrı ve şfiilliği azaltmak bâtınin buz uygulaması kuruluşlabilir. Daha sonrasında ağrının hafiflemesi ve kasların rahatlaması ciğerin alev uygulaması (har sutaş torbası yahut ısıtma pedi gibi) yardımcı mümkün.Siyatik, siyatik sinirin sıkıştığı zamanlarda bel ve bacakta balkıya illet evet. Ağrı ekse